【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些热量高的小吃-热量较高的食物排名，方便大家学习。
热量高的小吃
现在越来越多的人注重健康饮食，但是有些小吃虽然热量高，但是仍然让人忍不住想要一尝。下面就为大家介绍几种热量高的小吃。
炸鸡
炸鸡一直以来都是广受欢迎的小吃之一，但它也是最容易导致肥胖的食物之一。因为它含有很多脂肪和碳水化合物，而且经过油炸后还会增加其卡路里数。所以如果你正在控制自己的体重，请保持适度。
汉堡包
汉堡包可以说是快餐行业中最受欢迎的食品之一，但也是其中含有最多卡路里和脂肪的食品之一。尤其是那些含有奶酪、蛋黄酱、培根等其他配料的汉堡包更容易让你摄入过量的卡路里。如果你真想享受美味可口的汉堡包，请选择少油、少盐、低热量的健康版本。
甜甜圈
谁不爱吃甜甜圈呢？不仅色香味俱佳，而且价格便宜，是很多人在早餐或下午茶时的首选。但是，这些小美食却含有大量的糖和脂肪，所以如果你爱吃甜甜圈，请适当控制份量并选择健康的配料。
薯条
薯条是快餐行业中最受欢迎的小吃之一，但它也是含有最多油和卡路里的食品之一。每100克薯条中含有约300卡路里，所以如果你经常食用薯条，并不合理地搭配其他高热量食品，那么你会很容易摄入过多的卡路里从而导致肥胖。
冰淇淋
冰淇淋是夏天必备零食之一，尤其在高温天气中更能为人们降温解暑。然而，在享受美味口感的同时也要注意到它所含有的大量糖分和脂肪。如果你爱吃冰淇淋，就要适量食用，并选择低糖、低脂的健康版本。
结论
以上这些小吃都是我们日常生活中常见的食品之一，它们的美味口感不可否认。但是，这些食物所含有的大量脂肪、糖分和卡路里也给我们带来了健康隐患。因此，在享受美食时我们应该控制份量，选择健康配料并注重运动锻炼，以保持身体健康。
