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岁生日演讲稿发言稿篇一
各位来宾：
你们好！
我是xx的朋友，今天，是她18岁的成人礼，我也很高兴，xx能够给这样一个机会，在这里进行发言。
我和xx相识于20xx年，到今天为止，我们已经认识了十五年，虽然我们没有血缘关系，但是我们已经成为了彼此身体必不可缺的一部分，很多时候，我们需要一个眼神，一个动作，就知道我们彼此心里想的什么。想必，你们肯定都会非常惊讶吧，15年的感情，那可真是不容易，确实挺不容易的。小的时候，我和xx一起上小学，一起上初中，但是初升高的时候，我家里搬家了，和xx之间垮了x个省市，一个在南，一个在北。那时候，我们两俩真的哭的死去活来，仿佛以后都见不到面了一般，那时候我们看过很多的漫画和故事里便有这个情结，两个很要好的朋友因为其中一个人搬家，两个人是个很多年才见上一面，那时候的离别对于我们两个来说，就像是天已经塌了的感觉，那天晚上，我们两个人因为哭哭闹闹，双双感冒住院了，说来也很不可思议，我们竟然就在医院里度过了我们分别前的最后一段时光。
现在想来也挺搞笑的，那段时间，我们刚刚升入高中，本来是学业繁忙的时候，我们两个人都闷闷不乐，于是我们双方的家长，就准许我们使用手机和电脑，终于，我们两个人算是有了一个联系的途径了，哪怕不能见面，我们也是满足的，只要能够听见对方的声音，看见对方的赖，我们就很开心。我们之间无话不说，真的非常要好。但是好朋友也会发生矛盾，很多次，我们吵到不可开交的地步，但是我们每一次都能够和好，因为我们发现，不论再怎么闹腾，我们都不能够失去彼此，所以现在的我们都非常珍惜彼此。
很多时候，缘分就是天注定的，今年我们高考完，竟然考了同样的分数，一询问，我们不但选了同一所大学，还是同一个专业，知道这个消息的时候，我们都是非常的高兴，就连我们的爸爸妈妈也非常惊讶，想来，我们这段缘分，是上天一开始就安排好了的吧。
其实这么多年了，不仅仅我和xx是很要好的闺蜜和死党，我们的妈妈也成为了最要好的朋友。时隔15年，转眼间，你就是18岁的人了，今天的你，真的很漂亮，xx，在余生，我们也要一起走过，感谢xx的爸爸妈妈，生了一个这样的女儿，感谢缘分，让我们两家相遇，让我们彼此都成为了此生最重要的挚友。
海内存知己天涯若比邻，距离，不会成为我们之间的阻碍。xx生日快乐！祝你越来越美！
岁生日演讲稿发言稿篇二
尊敬的各位来宾、先生们、女士们，大家晚上好！
在这个美丽的夜晚，我们相聚在一起为了一个特殊的时刻，为了一个共同的理由，我想各位的心中都是充满了美好的祝福而来到这里。 我谨代表吴颖的父母以及吴颖本人向来到现场的所有来宾致以最诚挚的问候！
今天是吴颖20岁的生日， 二十岁的天空，是蓝天衬托着白云，白云飘逸着梦想；二十岁的天空，是鲜花香溢着清风，清风鼓荡着激情；二十岁的生活，是沉思溶入浪漫的遐想，拼搏驱散青春的寂寞；二十岁的生活，是昂扬奋进的旋律，驿动青春的风铃。此时此刻，我想大家和我的心情是一样的，想迫不及待的看到今天的寿星，那么接下来请在座的来宾伸出你热情双手欢迎今天的寿星出场！
问题1：梦洁你好！今天是你20岁的生日，此时此刻你的心情如何？
问题2：在座的各位都是你的长辈和朋友，今天他们更是在百忙之中抽出时间来祝贺你的生日。他们对你的关心，一定让你非常的感动，那么下面就请你和我们所有的朋友说上几句，来描绘一下此刻的感受。
问题3：说的很好！那我再问你一个问题，这个问题有点深奥。你知道20岁意味着什么？
恩，很好！20岁是成年的重要标志，在《礼记》就记载了二十曰弱，冠。古人到了20岁，就要再宗庙中举行隆重的成年仪式，行加冠礼数并赐字，以示成年。这就意味着你要重塑形象，直面社会，那么肩上要承担的责任就更多了。要更多地去成长、去拼搏！去创造属于自己的新天地！
问题4：在20岁这一天你最大的愿望是什么？
记得有位名人曾经说过：“生命的奖赏远在旅途的终点而决非起点附近”只要持之以恒的努力，梦想终会实现。我们大家都希望你以梦想为目标，用勤奋做翅膀，早日抵达成功的彼岸。
谢谢梦洁！
俗话说：水有源，树有根，儿女不忘养育恩，今朝学业勤努力，他日学成报亲恩！梦洁是大家非常喜欢的乖乖女，她的优秀、她的成长永远都离不开爸爸妈妈的付出。20年前梦洁的爸爸是风华正茂、仪表堂堂，20年里爸爸用他有力臂膀托起了女儿幸福成长的天空；20年后的今天，爸爸虽然已经不再年轻，但他的肩膀却依然宽广，那里是孩子永远的避风港。人们常说：孩子的生日就是妈妈的受难日，妈妈用自己的青春成就了女儿的健康成长，用皱纹编织着女儿五彩斑斓的生活。此时此刻让我们以热烈的掌声有请这对伟大的父母走上舞台！此时此刻我希望你能和爸爸妈妈深深的拥抱一个，再次用心的去体会他们的爱。好！这份真挚的亲情在空气中弥漫着，感染他们，也感染了我们，可怜天下父母心，可敬天下父母情！祝福这个和睦的家庭永远幸福、平安！掌声送给他们！请爸爸妈妈借此机会对女儿说几句！
感谢爸爸妈妈，二位请回！爸爸妈妈对女儿寄托了很大的期望，未来需要通过自己的努力去创造！铭记爸爸妈妈的话！加油！
好的，各位来宾！让我们在最短的时间内将面前的酒杯斟满。酒是甜滋滋的，它预示着你们的幸福；酒是火辣辣的，它将带给你们前进的动力！我们把所有的真情，感情融进杯中酒，为了美好的明天，干——杯！下面我宣布吴颖20岁生日仪式到此礼成！感谢大家的光临！最后祝大家：万事如意！心想事成！鹏程万里! 财源广进！
岁生日演讲稿发言稿篇三
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
早上好！
今天是4月x，农历新年x，x周，我今天演讲的主题是：世界卫生日和手机。
同学们，你们知道4月7日是什么日子吧。聪明的学生会想到我演讲的主题。是的，每年的4月7日是世界卫生日，是1948年世界卫生组织成立的纪念日。每年的这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系手机了？上周我在一个班，一个同学的手机响了三次；上周，一名计算机老师统计有20多名学生将手机带入教室。在此，我想告诉同学们：不久前，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“潜在致癌”物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关。这也是世界卫生首次将手机辐射定性。在xx年，瑞典和许多欧洲国家发现，使用手机超过xx年可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰研究表明，手机辐射与失眠、阿尔茨海默病、儿童行为问题和男性不育密切相关。xxxxx年3月，英国一位癌症专家通过研究得出了一个惊人的结论，——使用手机造成的死亡人数将超过吸烟造成的死亡人数。这是迄今为止对手机健康危害最严重的警告。今年早些时候，法国和德国警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实手机本身并不危害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最多，其次是接收器、键盘和麦克风。
手机对健康的五大危害：一是影响睡眠（手机辐射会使你延迟6分钟入睡，使你的深度睡眠缩短8分钟。），第二，引起颈椎病，第三，损害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，损害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，未成年人请尽量不要使用手机，尤其是不要把手机带入和平的校园、教室、教室！
岁生日演讲稿发言稿篇四
各位亲戚朋友大家好！
首先， 我代表全家向大家的光临表示衷心的感谢! 因你们的光临我倍感幸福，也因你们的祝贺让我感觉到我的二十岁生日的非凡意义。
二十岁的今天， 似乎一下子觉得自己长大了，更懂事了。 感受到了来自大家对 我的关心和呵护。 更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！ 知道了时间的宝贵，让 我懂得了珍惜时间。 我必须珍惜现在的时间努力去做自己想做且有益的事。 人生从来就不可能一帆风顺。只有那些在经历了多次挫折后仍不放弃希望的人才有勇气继续走未来的路，也才有可能到达理想的彼岸。 路在脚下， 梦在远方， 只有 走过脚下的路， 才能 到达梦的远方。
爸爸妈妈在这二十年里对我的精心呵护，我的一举一动都牵动着他们的心，为我的健康成长他们始终无怨无悔的劳作，今天允许我先对亲爱的爸爸妈妈说声：你们辛苦了！谢谢你们！
最后，我真诚的希望，在我接受来自大家无私的祝福的同时，更希望你们也能拥有一个难忘的快乐的时光！
再次谢谢大家的光临和对我的关爱！
岁生日演讲稿发言稿篇五
女士们先生们：
早上好！
十二岁的我已经摆脱了少年时代，但还没有进入成熟的行列。同学说我懂的太多；六七岁的娃娃叫我大姐；六七十岁的人都叫我小娃娃。不知道自己是大人还是小孩，也不知道自己是宝宝还是大姐。总之，我变了。十二岁，我变了。
脑海里有笑脸，明亮的烛光，十二个生日蛋糕。十二岁了，可是我已经一只脚踏入了青春的门槛，一只脚还在童年的梦里不肯走出来。我还是像个孩子一样，爱着甜甜的糖果，爱着幼稚的故事，依然不肯放下童年的裙子。
十二岁的时候，一直以为自己有一种难得的纯真，发现自己变得太过分了。成长的岁月让我变得复杂，太多的问题堵塞了我纯真的心。童年的纯真，早已远去，取而代之的是长大的迷茫。
父母一遍又一遍的告诉我，我所见所闻的事实告诉我，只有努力学习，取得好成绩，才是成为人才的唯一途径。我知道这是真理，这是竞争，这是社会。所以，我努力学习，就是为了以后有工作。但是真的太难了，多多少少有点累。我不可抗拒地扑向自由和幸福，但我的心不太踏实，所以我又退缩了。所以，我在憧憬自由和幸福的同时，却在盲目的努力，我甚至不知道该怎么做。心里很疑惑，很迷茫，很矛盾。
我会以12岁为荣，以12岁为起点，希望我的家人，把我所有的努力都献给我，努力学习，回报我的父母，所有人，和一直陪伴我的朋友！
最后，希望大家吃好，喝好，亨通！
岁生日演讲稿发言稿篇六
童年，一幅美丽的画卷，里面有一些闪烁的亮点，那就家长、老师和同学。在过去的一年里，我们风雨同舟，度过了饱含酸、甜、苦、辣的岁月，在此，我要感家长们的我那无微不至的关心和爱护;感谢同学对我友好的帮助;感谢老师对我严格的管教和严厉了批评，让我更优秀，更可爱，让我又向完美走出了一大步。
老师您可曾记得，我上二年级的时候，我寒假作业做的很差，你让我全部重新写，我爸看我这样，气得火冒三丈，一下子把我的寒假作业撕成了两半，我吓的直冒汗，您多次问我作业呢，我也不敢说，您还是一直问下去，最后，还是妈妈对您说了实话，您才停下。是您对我的认真和负责，才没让我误入歧途。
同学们，你们可曾记得，我以前是一个十分马虎的小男孩，经常忘带东西，是你们一次又一次的帮助了我，并帮助我改正它。是你们对我的友谊，给了我足够的勇气，让我改正了缺点。
爸爸妈妈，您可曾记得，有一天，我看着同学们正在津津有味地吃着从学校门口买来的吃的，我知道那很脏，可最后还是禁不住诱惑，自己拿了一点钱去买了一点，回家了以后，被您很快发现了，可您并没有批评我，只是让我别在学校门口买了。是您的慈祥，给了我力量，让我别在学校门口买东西。
感谢大家能来和我一起过生日，一起分享快乐，让我们再接再厉，一起让我们的世界更美好。
岁生日演讲稿发言稿篇七
亲爱的各位来宾：
大家好!
非常感谢你们能参加我的xx岁生日!
xx岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年。
这xx年来，我要感谢我的爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年;我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了xx年美好时光;我更要感谢我的同学和老师，在同学的`帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐优秀。
在这xx年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在xx年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。
我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更优秀，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。
我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加优秀，学起来也会十分轻松。
最后，我代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意!
岁生日演讲稿发言稿篇八
大家好!
今天是我的13岁生日，我特别开心，感谢你们在百忙之中来参加我的生日庆典。你们的到来是我们全家的荣幸，感谢你们陪我度过这个美好难忘的时刻。
过去的13年，在家人的关爱下，我度过了幸福的童年。爷爷奶奶、姥姥、姥爷因我，找到了幸福;爸爸妈妈因我，找到了动力;借此机会，我要感谢生我养我的父母，和一直疼爱我的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，感谢他们这十三年里对我无微不至的关怀，没有他们就不会有今天的我。我衷心祝愿：爷爷奶奶、姥姥姥爷健康长寿、爸爸妈妈笑口常开。
13岁是人生的转折点，我将告别幼稚，走向成熟;告别懦弱，走向坚强;告别迷茫，走向未来。我愿和同学们一起，励志感恩，追求梦想，分享快乐，绘一幅人生的美好画卷，向老师、父母交一份满意的答卷。
最后，祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天生日宴会上快乐的音符,带给在座的所有人快乐和吉祥!
谢谢大家。
岁生日演讲稿发言稿篇九
尊敬的各位长辈、亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好！
今天是我12岁的生日，首先感谢大家能在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会，在这里我代表我的全家对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
有人说十二岁以后就是大姑娘了，所以今后我会更加努力地学习，好好做人，努力拼搏，以此来报答爸爸妈妈和各位长辈对我的期望与厚爱。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷以及各位长辈身体健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹们学习进步、事业有成！
xx~~（鞠躬）
岁生日演讲稿发言稿篇十
敬爱的各位亲戚朋友们：
大家中午好！
我非常特别以及十分感谢你们能在百忙之中抽出空来参加我的十二岁生日宴会。我在这先给你们鞠一躬了！
十二年前，我来到这丰富多彩的世界上，十二年后我已经长成了1个顶天立地的男子汉了！
在此我要感谢我的父母，同学，老师一及在做的亲朋好友们。是父母给予了我的生命，是同学老师教会了我道理和知识，是亲朋好友们给了我鼓励。大家好！首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。12年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩都还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的祖父祖母，父亲母亲来说，却已经倾注了他们全部的心血和时间。
所以今天，在我将告别天真烂漫的童年时，在我将步入如诗如梦的少年时代时，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的'养育之恩，感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康开心的成长。在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”！（鞠躬）12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为1个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉！
为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人！用自己的热血、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会！最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿祖父祖母和外祖父外祖母吉祥安康、福寿延年；祝愿父亲母亲和叔父姨母工作顺利、万事如意；祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长！再次谢谢大家！（鞠躬）
岁生日演讲稿发言稿篇十一
各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：
一、 从小养成良好的卫生习惯：
1、 吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
2、 养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
3、 养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、 不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
5、 适当休息有利于学习和身体健康。
小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。
二、 及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：
很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。
三、 健康的心理活动
什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。
小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等)，心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。
自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。
平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
四、 全面、均衡、适量的营养
丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基础。
中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。
近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。
五、 眼睛的卫生保健
小学生预防眼睛近视要做到“六个不”：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。
看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。
岁生日演讲稿发言稿篇十二
亲爱的各位来宾、朋友们：
大家好!
今天是3月20日。感谢各位欢聚在这富丽堂皇、喜庆浓郁的zz，共同为我庆祝30岁生日。在此，请允许我代表我和我的家人向在座的所有亲朋好友们，表示最真诚的欢迎和最衷心的谢意。
30年前的今天，一个大雪纷飞，天寒地冻的日子，我要谢谢我的母亲，她用她无私的付出赐予了我生命，并含辛茹苦的把我养育成人。如今，我已经30而立，有了属于自己的幸福小家庭，更有了一个健康、聪明、活泼可爱的小宝贝——xx小朋友。我会学习您无私的母爱，让我的宝贝也成为世界上最幸福的人。
我想感谢我的父亲以及所有关心照顾我的亲人朋友们，是你们的帮助和鼓励，让我一天天健康快乐的成长，拥有了30年来我所拥有的一切。虽然30年过去了，我仍平凡着，没有成为小时候梦想中的科学家，发明家，但我还是幸福着，因为我深深的感悟到了只要和爱我的以及我爱的家人朋友们在一起，日子哪怕再平凡也是幸福无比的。
感谢我的先生和我的公公婆婆，为我举办了这场隆重的生日庆典，让我极其幸福的拥有了一段关于青春年华的美好经历。
谢谢大家的到来，大家吃好，喝好。谢谢你们!
岁生日演讲稿发言稿篇十三
尊敬的各位长辈、亲爱的兄弟姐妹们：
大家中午好！
今天是我12岁的生日，首先感谢大家能在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会，在这里我代表我的全家对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
有人说十二岁以后就是男子汉了，今后我会更加努力地学习，好好做人，努力拼搏，以此来报答爸爸妈妈和各位长辈对我的期望与厚爱。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷以及各位长辈。
身体健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹们学习进步、事业有成！
岁生日演讲稿发言稿篇十四
大家早上好!
孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第个世界卫生日。世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
岁生日演讲稿发言稿篇十五
大家好！很荣幸你们能在百忙之中抽出时间来此见证我生命中的重要时刻。与我一同在人生的日历上画上一个圆。一个既可以缩小成为标点，昭示人生一个阶段的完满结束；拉长成为数字，象征人生一个阶段的崭新开始的圆。
已逝去的岁月里，感谢有你们的陪伴。
长辈们。在你们的呵护下，我从幼稚无知走向成熟。感谢你们给予我无私的爱，包容我小小的任性。
兄弟姐妹们。在你们的关怀中，我走过幸福的童年。感谢你们最美好的陪伴。
同学朋友们。是你们，在我最迷茫的时候指引我，在我努力的时候支持我，和我一起努力 一起大笑 一起流泪 一起向前。谢谢你们给予我的最美丽的回忆。
一辈子 可以有几个十年？
我又可以拥有几次机会 当着你们所有人的面说出我内心最诚挚的感谢？
所以 我会珍惜，珍惜这少有的机会。珍惜有你们陪伴的日子。珍惜你们给予我的爱。
这次提前过的20岁，更像是一场成人礼。虽然我18周岁的生日已经过去半年。
我想把我在18岁那天写给自己和我好朋友的话 念给大家听。以此作为我对未来的期许。
18岁前，我在想，我会成为一个怎样的人。
今天，我在想，我要成为一个怎样的人。
理想所能涵盖的范围无边无际。
一定也有比高远更高远的。
也许生命的意义就在于一个人能为他人，为整个人类，整个世界 整个宇宙 乃至更大更远的群体贡献出什么。
所以，我想献上我的力量。
我一直很喜欢一句话：“请相信，每个人都有无限的力量。”
在此 我想把这句话送给在场的所有人。包括我自己。
握紧双手 闭上双眼 默念理想
最后 祝愿大家今天玩的愉快。身体健康，一生幸福。
谢谢！
