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奥伯龙一家居住在澳洲霍巴特乡下。在那里，普通的家庭，一年产生的垃圾大约可以堆满一个三居室的房子。奥伯龙一家距离垃圾中转站约2公里，他们一家五口平均一天的生活垃圾就要装两袋子，一天的垃圾让他家头疼不已。特别是一次性的塑料垃圾，烧吧，污染空气，放着吧，风大时四处乱飞。
有一天，奥伯龙去朋友家玩，看见老人买菜用的是自制的布袋子，他灵机一动：与其担心垃圾的堆放，还不如少制造一点垃圾。但是要怎么做才能减少垃圾呢？他冥思苦想，家人也献计献策。他们决定，改变现有的生活方式，成为零污染者。
他们最先从日常用品开始，不管是吃的，还是用的，即使是穿的，都尽量在各个方面避免塑料垃圾的产生。咋操作呢？奥伯龙的爱人缝制了各种可以循环使用的小袋子。有的是买米用的，有的是买衣服用的，有的是买菜用的。不管买什么，都把所买之物装入自备的袋子。在购物的过程中，他们也遇到了麻烦，蜂蜜不能装入袋子，怎么办呢？他们看见蜂蜜本来就装在瓶瓶罐罐里，也效仿着把要买的蜂蜜装入可循环使用的瓶子中。海鲜和肉呢？可以装在盒子里，每次去买时，他们都自带盒子。牛奶就在集市上买可以回收再利用的瓶子装。
买的过程中，塑料垃圾是少了许多。但是，买回来，也会产生垃圾，又要怎么办呢？于是，他们一家在水槽旁边，放了两个小桶。一个小桶专门装剩饭，然后倒给鸡吃。另一个桶里的可腐烂垃圾会倒入后院的堆肥桶，肥料可以用来滋养院子里的蔬果。他们自己种菜种水果。这还不算，年复一年，日复一日，他们学会了自己做各种各样的果酱。买衣服时，他们也会看看衣服的成分，如果有合成材料再喜欢也不买。一家人甚至学会了制作清洗和美容用品、牙膏，做好的清洗和美容用品、牙膏会放在罐头瓶里供一家人使用，洗澡也是用香皂代替瓶装沐浴露。
他们一家每天出門都会带一个食物容器，一只咖啡杯，一套餐具。久而久之，邻居发现他家很少丢垃圾，出于好奇心，大家都想去他家看看是不是垃圾堆成山。不可思议的是，他家的垃圾只装在一个罐头瓶里。于是，大家都向他家取经，奥伯龙一家毫无保留地把如何少制造垃圾的过程一五一十地说了。甚至还把他们制作牙膏、洗涤剂、除臭剂等等物品的配方向邻居们分享。
时间一久，在奥伯龙一家的带领下，他们居住的地方垃圾车都不是每天去运输垃圾，而是半年去一次，去一次还没有去别村一天的垃圾多。奥伯龙又开了一家零包装的生活用品店。从扫把，容器，到吸管，刷子，洗衣粉，里面有各种过“零废弃物”生活需要的装备。因为大家环保意识的提高，全世界范围内，各种零包装产品店开始在各地慢慢兴起。
据统计，从1950年到2023年，人类生产的塑料制品约90亿吨。但全球大约只有9%的塑料垃圾是被循环利用了，另外12%被直接焚烧处理，剩下大部分都流入了自然。大约90%的海鸟体内都有塑料碎片，海洋里的垃圾连起来可以绕地球425圈，这样下去，未来的塑料垃圾只会越来越多。到2050年，海洋中的塑料加起来预计会比海里的鱼加起来还要重。面对日益紧迫的塑料危机，如何保护环境呢？奥伯龙一家给大家做了一个很好的示范。
一个人的力量的确有限，但是滴水汇海，只要每个人都有一点小小的改变，像奥伯龙一家，少点些外卖，自带购物袋，参与的人多了，积累起来也有很大的力量。
