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收音机里播的一首《九月九的酒》“又是九月九,重阳节难聚首,思乡的人儿漂流在外头------”让我瞬间想到了王维的那首《九月九日忆山东兄弟》“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”的诗来。许多漂泊在外打拼的游子们,在重阳佳节该是更加想念家乡,想念家中的父母亲人吧。
自从人们生活水平日渐好转丰富,各种节日尤其是传统的节日,便逐渐盛行起来,即是传承又是喜庆,何乐不为?重阳节也不例外啦。
我们都知道重阳节从远古时代就有了,九在《易经》中定为阳数,九月九,两九相重,因而有了“重阳节”。另外“九九”又似乎和“久久”音同,自然寓意天长地久,福寿绵绵啦。从前的人们喜欢在这一天,登高望远,遍插茱萸,或是祭祀天帝、祖先,用以感恩。
因为重阳佳节,恰逢秋高气爽,许多地方桂花十里飘香,农作物已然归仓,是秋游的好时节。此时不冷不热,人们喜欢登高望远,三五成群,陶冶性情。明朝皇帝就有亲自登高揽胜的习惯。又有一说古人登高是为了避灾。据说东汉河南有个术士恒景,认为重阳这一天,有瘟气降临,要离开自己家尽可能登高,以求平安。我想这应该是误传吧,说不定是想让更多的人,尤其是老人,外出游玩锻炼身体的最好借口,也未可知。
在重阳佳节结伴赏菊,更是赏心悦目的事了。你像黄巢的《不第后赋菊》“待到来年九月八,我花开后百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲”就是当下最应景的诗句了。许多地方在重阳前后还特地办了菊展,供各地人们欣赏呢。像无锡的锡惠公园,每年此刻都有琳琅满目、竞相开放的各种菊花,可谓是视觉上的饕鬄盛宴了,我是去过好几次的,真的令你目不暇接,有点沉醉不知归路的感觉。
难怪孟浩然在《过故人庄》中“待到重阳日,还来就菊花”,他早早的就约好了菊花盛开之时,前来友人家赏菊并品菊花酒了。对了,提到菊花酒,那是从前人们重阳佳节必备之酒。据说和晋朝田园诗人陶渊明有关,因为他喜欢饮酒作诗赏菊。那首《饮酒》中的“采菊东篱下,悠然见南山,此中有真意,欲辨已忘言”,难道是在重阳佳节,喝了菊花酒,在微醺之中,感受到大自然的神奇,然后信手拈来,创作出这千古名句吗?哈哈,胡乱联想一番,倒还真觉得有那么一点小意思,是不是?
当然重阳节,自然是少不了重阳糕,尤其是在江南。现在许多孝顺的年轻人都喜欢买几块重阳糕,送给家中的长辈亲人,祝福他们健康长寿。据说古时有的地方十分考究,重阳糕作九层,像宝塔一般,上面还特制了两只小羊,寓意重阳啦。好像还有一些家长老人,喜欢把重阳糕于清晨时分,搭在子女头额,祝福子女诸事俱高呢。总之是美好的向往寓意总是好的,对不对?
现如今,重阳节也是敬老节感恩节啦。许多社区在地方政府的支持下,在重阳佳节,特地为老人们安排了各色活动。如有的地方,在老人们身体状况良好、自愿报名的前提下,组织老人们去附近的湿地公园徒步,让老人们相聚一堂,欢声笑语,在空气清新的环境中,锻炼自己,从而达到身心更大的健康。有的几个社区联手组织志愿者们,亲手烹饪家常美食,在某一公园摆起了长桌宴,让社区中的孤寡老人,一边品尝美食,一边看志愿者们或者老友们表演节目,真是其乐融融,尽显人间真情。
最多的自然是子女们在重阳佳节,看望或是陪家中父母长辈们一道游览观光,欣赏秋天大自然的美景了。刘禹锡的一首《秋词》“自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”。就是说秋天较之春天一点不逊色啦。的确秋天真的很美,尤其是在江南,在菊花,栾树,枫叶等各色花草树木的点缀下,那景致别有一番韵味啦。
总之,在重阳佳节,在这个传统的、美好的、寓意深刻的节日里,让我们更尽一份孝心、爱心、感恩之心,对待我们身边的每一个老人吧。希望老人们健健康康,快快乐乐尽享晚年;也希望年轻的我们诸事顺顺利利,永远朝气蓬勃啦!
金秋十月,你们家乡都有什么特产
地瓜,板栗,花生,玉米
金秋十月吃什么最养生
俗话说:“一夏无病三分虚”,此时更要遵循养生原则进补,以下4种食物堪称专属秋季的养生进补“小能手”。
润肺---山药
最适合秋季进补食物就是山药,山药不仅有“神仙之食”的美誉,还兼具有食物和药双重功能,其本身就是一味中药,同时也是我们中医常用来制作药膳的重要食材。
中医认为,秋天吃山药有补肾益精、健胃益脾、益肺止咳等丰富功效。因为山药中含有有助于促进脾胃消化吸收的淀粉酶、多酚氧化酶等有效物质,同时还富含能阻止血脂沉淀在血管壁、形成血栓的多种蛋白酶,能够对预防心血管疾病起到很好的功效,尤其是老年人,吃山药进补非常好,具有延年益寿的功效。
补肺---杏仁
秋季是养肺补肺的最好时节,而最当季的食材非杏仁莫属。杏仁有一种别致的微苦味道,富含脂肪油,能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,因此,杏仁有润肠通便之功能。杏仁还具有补肺润肺、生津止咳的功效。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,苦杏仁多用于入药,而甜杏仁的滋润养肺功效则更强。
杏仁润肺效果早有记载,《本草纲目》说杏仁“润肺、消积食、散滞气”。这个季节喝一杯热的杏仁露会让你的肺更润,在杏仁露中加入银耳、雪梨等润肺养阴的食物,熬成杏仁羹,润肺平喘的功效更能加倍。
养阴---银耳
又称白木耳,是一种有补益作用的名贵补品。其含有多种氨基酸、维生素和肝糖,具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效,常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血、妇女白带过多、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等症,与黑木耳比,其性偏凉、养阴生津作用比黑木耳强。
多酸---葡萄
蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色又年少。
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。
眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。红色葡萄可软化血管、活血化淤,心血管病人不妨多吃。
白葡萄有润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统不好的人吃。绿葡萄则偏重清热解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄滋阴养肾的功效更为突出。
金秋十月,是稻城的秋景美,还是丽江泸沽湖的秋景美
感觉丽江泸沽湖有种与世隔绝的美