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网球实战技巧实用

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网球实战技巧篇一

想要成为一名网球高手,必需要有高级网球战术技巧。而在网球兴旺国度里,那些作为专业的网球教练也老是先教育员把握战术,然后再开端技能培育。那么, 若何把握网球高级战术练习方法?傍边的技巧又将会有几点?其实网球高级战术在某种意义上和初级战术是差不多的,都是维护本人的弱点,进击对方的弱点。但分 歧的当地在于,它所连系的心思的成分更多。

战术1:底线球战术高手们在进击对方的弱点反手时,会先打几个球到对方的正手,然后忽然把球打到反手,或连系上彀,压榨敌手,轻松得分。或打很高的上 旋球到对方的反手,使敌手打出质量不高的短球,再翻开角度得分。高级底线战术的准则是起首稳住把球打到对方的底线邻近,然后等候时机,占有中场,或上彀得 分。

战术2:发球上彀战术发球上彀就是依托发球的优势,上彀自动截击得分的战术。当然你起首必需具有优越的发球和网前的技能,然后你还要有一颗勇于冒险的` 心。发球上彀最大的益处在于:你使你的敌手一直处于一种受压制的形态。由于你一直处于有利地位,敌手回球的角度小,并且难以找到节拍,所以你很能够在精力 上起首占得自动,然后是在分数上。

战术3:穿越球战术这是一种针对上彀战术而发生的还击型战术。抵挡上彀型选手的方法也是不要让他有节拍。详细地说,就是打分歧的球给他:高球,低球, 快球,慢球,归正是你所晓得的一切类型的球。让上彀的选手猜你会打什么球归去,你就成功了一半。这时,你会发现他的掉误增多,回球质质变差,目前就是你穿 越他的时分了。

战术4:放小球战术。关于高手来说,放小球技能是他们天长日久的演习的后果。凡间是在敌手远离球网的时分运用,让敌手措手不及,就算敌手疲于奔命地救到球,也很轻易把球再次回到敌手的死后空挡得分。

战术5:斜角球战术。以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。这种球需要柔韧的腕部动作,对善打上旋球的球员,不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。

1、边盯住对方的动作,边进入击球处。

2、边确认对方的位置边收身,使斜角球能打在对方空当处。

3、从下部探起拍头,打出旋转球。

4、即使是打短球,也应该径直继续挥拍,以避免扭伤腕部。

打斜角球应注意的是这种球需要速度,所以在经过网时球应比网高30 厘米~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上,这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。

战术6:上旋高球战术

所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球,所以上旋高球和普通的高球不同,没有必要把轨迹设想得太高。

1、边估计对方截击球的位置边收身。

2、将球稍微拉带一会儿,使对方错过上网时机。

3、直接从下往上用腕部动作,将随球动作挥高,即能加上强烈的旋转。

从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作,是成功击球的重点。收身动作和普通的反弹球一样。击球前,将拍头向下,从下向上擦开。不必打得太高,只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧,这也是一流职业选手的技巧。

战术7:近网低球战术

这是粘土球场上常用的击球方法。特别适用于对手前后移动速度不太快,以及女子比赛。

注意姿势不可摆过头,否则会被对方识破。

1、要领同前进击球,摆好不让对方识破的姿势。

2、击球时要充分放松,注意不要因为紧张而导致感觉错误。

3、在削球的基础上加上上旋,加快回球的旋转。

关于每场的竞赛,心思都是最大的克制战术点。而在网球的高级战术练习方法中,我们不得不服气作为网球员,在网球高级战术练习方法中,都从心思质素开端培育,或许说,网球高级战术的把握方法,心思战术作为傍边主要一局部!

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