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谁动了我的奶酪读后感—意外收获
《谁动了我的奶酪》一书是由美国著名心理学家斯宾塞·约翰逊所写，本书以小说的形式阐述了人们在面对变化时的不同反应。通过四只小老鼠的故事，作者向我们展示了面对变化时的积极应对方式以及消极应对方式。这本书给我带来了很多启示和收获。
第一部分——不要害怕变化
在这个世界上，变化是不可避免的。我们不能拒绝它，但我们可以选择如何去应对它。正如书中所讲，“当你改变自己的行为，你就会发现周围环境也随之改变。”所以，我们需要放下恐惧和焦虑，勇敢面对未知的挑战。
第二部分——发掘自己潜在能力
每个人都有自己潜在的能力和优势。但是很多人因为恐惧或者惰性而没有挖掘出来。然而，在新环境下，那些被压抑或者隐藏起来的能力会被激发出来。我们需要不断地挑战自己，尝试新的事物，去发现自己的潜力。
第三部分——坚持不懈
实现目标需要一个过程，需要时间和耐心。书中讲述了两只老鼠通过不断努力，在迷宫中找到了奶酪。这告诉我们要坚持不懈，即使面对困难也不要轻易放弃。成功往往在离失败最近的时候到来。
第四部分——积极思考
积极思考能够帮助我们更好地应对变化和挑战。作者举例说明，当你想象到未来的美好时光，你就会有动力去追求它。相反，如果你一直想着消极的事情，那么你就会陷入消极的情绪中。所以，在任何时候都要保持积极乐观的心态。
第五部分——感恩与分享
书中提到，“享受奶酪的过程比得到奶酪更重要。”成功并不仅仅是个人成就，还包括与他人分享成功的喜悦和体验。同时，在享受成功的过程中，也要时刻感恩自己所拥有的一切。
总结
《谁动了我的奶酪》这本书让我受益匪浅。通过这四只小老鼠的经历，我深刻理解到了面对变化的正确态度和方法。在未来的日子里，我会坚持积极乐观地面对生活中的变化，并勇敢探索自己潜在能力。同时，我也会时刻感恩并分享自己取得的成就和喜悦。
