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改变
人生中，改变是一件常见的事情。它可以是自己主动想要的，也可以是被迫去面对的。但无论是哪种情况，改变都会带来不同的体验和成长。
自我改变
有时候，我们会发现自己需要进行某些方面的改变，比如说改变坏习惯或者提升能力。这种改变需要我们主动去思考并行动。我曾经因为学习成绩不好而意识到自己需要更加努力学习。于是我就开始制定计划、找到适合自己的学习方法，并且每天坚持按照计划执行。在这个过程中，我遇到了很多挑战和困难，但同时也收获了更多的进步和成就。
环境改变
有时候，环境也会促使我们去做出一些改变。比如说家庭搬迁、工作调整等等。这些改变可能会让我们感到陌生和不适应，在一段时间内甚至可能感到失落和无助。但是当我们逐渐适应新环境并且积极面对挑战时，我们会发现自己比之前更加成熟和坚强。
他人改变
除了自我和环境的改变，他人的改变也会对我们产生影响。当我们看到身边的人经历了一些重大的转变时，我们也会被感染并且思考自己是否需要进行一些相应的调整。例如，当我的好朋友因为健身而变得更加健康和自信时，我也开始尝试去关注我的饮食和运动习惯。
总结
无论是主动还是被迫，改变都是人生中不可避免的一个过程。它可以让我们成长、进步或者找到新的方向。然而，在面对改变时，我们需要保持乐观积极、坚定信心以及勇于尝试的态度。
