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【篇1】扬起自信的风帆
扬起自信的风帆
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫,在大波涛汹涌的人生大海中,遇到这么多的风浪是难免,从现在开始,我就要做一名优秀的扬帆者,我要为自己扬起自信的风帆,奔向成功,实现自己的理想。励志演讲稿——扬起自信的风帆-----题记
自信的定义是什么?我希望拥有自信,可是,这些自信从哪里来的呢?是从心底里,从心中所发出的自信。 自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。 曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”。于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。一代伟人毛泽东更自信,他高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,万水千山,披荆斩棘,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福…… 自信在哪里?我想要的自信究竟在哪里?是需要我的努力才能拥有自信吗?是要等价交换吗?可是,我该怎么样才能做到呢? 我要自信,自信就像风帆一样,而我就是扬帆的人,我要扬起自信的风帆。 我曾经很努力很努力的去做一件事,我很自信,所以我成功了。 可是,当我们失败的时候,我很自然地就会有一种失落感。我仿佛觉得自信不再呆在我的身边了,因为我已经失去了自信了。 这是的帆慢慢地向下垂,不再有以前的那种气势了。 有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。 在大波涛汹涌的人生大海中,遇到这么多的风浪是难免。可是,有时我也会想:我已经很自信很努力地去做一件事了。可是,为什么灾难都要降临在我的身上呢?为什么连让我拥有自信的机会也不给? 我要扬起自信的风帆,我要带领身边的人走出失落。 我明白这也许很难做到。但是我自信,我相信自己能出色地完成这件事。所以谁也没有能力去阻止。 有自信就有力量,有自信就一定可以去为自己的梦想而努力,并且实现。 所以自信还是再次地降临到我的身上,它给予我力量。同时,我也要用自信去创造成功。 我不相信命运是注定的,我相信只要有自信的风帆,我就能为成功而扬帆。 我要把自己从命运中解放出来,即使遇到无数的挫折与失败,但我仍然能站起来,这就是自信。 因为自信,所以我不相信命运。 因为自信,所以我相信自己能成功。 因为自信,所以我要努力奔向成功。 自信是心中的一种理想,一种坚定不移的毅力。 从现在开始,我就要做一名优秀的扬帆者,我要为自己扬起自信的风帆,奔向成功,实现自己的理想。我相信,我能行。自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。 自信吧,朋友!有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生!
【篇2】扬起自信的风帆
生命线上的成功
【目的要求】
1.让学生了解什么是自信;
2、让学生了解自信心在学习中、在自己成长过程中的重要性及建立自信心所必需的条件。
3.通过活动, 让学生认识、感受、欣赏自己在生活中的成功,恰当的接纳自己,培养学生的自信心理。
4. 通过活动, 让学生学会与同学分享自己在生活中的成功。
【活动形式】故事分享、歌曲欣赏、诗歌朗诵、讨论、评议。
【活动重点】使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力,是成功的前提。
【活动难点】老师要引导学生展露其真实的内心世界;启发他们寻找自己的优点,树立自信。
【活动准备】1.分组:全班视人数分为6—8组,各组围成一圈而坐。
2. 准备关于“自信”的投影片
3. 故事《尼克》(视频)
4.诗歌《扬起自信的风帆》
【活动过程】
一、暖身游戏:游戏“全体”
游戏要求:听老师指令,在指令中加了“全体”一词的都要听指令行动,没有加“全体”一词的指令都原地不动。比如老师说:“起立”,那么全体同学原地不动;老师说:“全体同学起立”,那么全体同学要听口令行动。(老师指令如“起立”、“全体同学起立”、“全体同学坐下”、“坐下” 等等。)
老师:为我们自己刚才的出色表现鼓鼓掌。
老师:想采访一下,这位同学,你来猜一下,30秒内,你能拍几下?有没有更多的?
老师:最好的办法就是尝试一下。老师拿表记着,你们准备好拍手,记住,速度一定要快,然后自己还要数着,明白了吗?预备,开始。
老师:比自己预测的怎么样?大大的超过了。看来我们的拍手能力很强啊。如果学校组织拍手比赛的话,你有没有信心参加?(有些很自信,有些同学不敢。)
二、说“自信”
1、自信是怎样的一种感觉?(可以请同学说出由自信联想到哪些词语,一一写在黑板上,给予充分肯定)
老师:大家记得镭的发现者吗?(居里夫人)她曾两次获得诺贝尔奖,有人问居里夫人成功的秘诀是什么,居里夫人回答说:“恒心和自信心,尤其是自信心。”美国的散文作家、思想家、诗人爱默生也认为:“自信是成功的第一秘
诀。”自信就是相信自己的能力,相信自己能够获得成功,它是成功的源泉。人生犹如一叶远航的小舟,自信则是小舟上一张加速的风帆。在你的字典里不应有“我不行”,应增加一个反问符号:“我不行吗?”露出你自信的微笑,在人生的道路上执着地追求,为青春奏响豪迈的乐章。
2.自信从何而来?
提示:有影响力者的评价和态度极大地影响着同学们的自信。当然,自信心从根本上说,是建立在自己心中的,所以主要依赖于各人的成功经历和成就感(出示投影片:自信的由来)。
3.怎样建立自信?
出示:自信三腿小凳。一张凳子,凳腿边标明“看到自己成功的地方”、“感觉到为别人欣赏”、“具有责任感”。说明:人的自信需要三个条件,就像小凳的三条腿,缺一不可。小凳坏了可以修理,人的自信不足,也可以补救。
4.老师综述:自信并不是生来就有,而是在我们的生活经验中逐渐建立、发展起来的。一个人很容易形成对自己的消极想法,但我们常遇到这样的人,他们总是很乐观,对自己信心十足,遇到挫折不泄气。他们有一个共同的特点,就是十分了解并相信自己的优点。认识自己的长处有助于建立自信心。同样,认识并指出别人的长处也可以帮助他人建立自信。
二、分享故事《尼克》
尼克是一名出生就没有四肢的澳大利亚青年。尼克的父母曾经很长一段时间都在追问,为这么这种残酷的现实会发生在他们身上。
毫无疑问,高度残缺的身体注定了尼克的童年将在泪水和阴影中度过。尼克回忆说:“8岁时,我感到非常的沮丧,甚至想自杀。10岁时曾试图将自己淹死在浴室中,但都没有成功。”
面对困境,尼克的父母没有选择放弃,他们从一开始就帮助尼克学会独立。尼克的父亲教他游泳,并鼓励他学习踢足球、玩滑板。尼克骄傲的说:“我的父亲是一名电脑程序员,从我6岁起,他就教会我如何用脚趾往电脑里输入文字。”而尼克的母亲也发明了一种特殊的塑料装置,这能够帮助他握住钢笔和铅笔。尼克认为:“虽然过程很艰辛,但是这些使得我变得独立。”
1、谈谈感受。
(1)学生谈感受:先小组内交流,再每组推选1名同学作全班交流
(2)老师小结:许多同学可能都注意到尼克所说的一句话,“当你只记挂着你想拥有或你所欠缺的,你便会忘记你所拥有的”。
尼克身上尽管有太多的没有,但他把目光集中在自己所拥有的,接纳自己、肯定自己、欣赏自己。并以自身的经历去不断的激励别人,巡回演讲,毫不回避身上的缺陷,并以一种独特的方式展示自我。相信,我们都很难忘记他脸上灿烂的笑容。生命,真令人感慨!
2、学生绘制自己生命线上的成功图。
(1)绘制生命的曲线:起点标明“出生”或“入学”,末端标明“现在”,中间画出三处“高峰”。
(2)在曲线的顶部写出自己生活中三次最成功的体验,并注明时间。(最好配以图片、奖状等实物资料)。
提示:人的才能是多方面的,成功的经验绝不限于学习。例如,给别人一次及时的帮助,结交一位知心朋友,学会演奏某种乐器,织成一件毛衣,养好一只动物,制作一件玩具,学会骑车??这些都是成功的体验。
3.小组交流,尽量每位学生都有机会展示自己的成功体验。
4.每组推选1名同学作全班交流,展示自己的成功体验。整个过程需要师生不时地鼓励互动,教师也可以谈自己的成功体验(如利用实物投影仪,同学上台交流时,先把成功图投影在屏幕上,然后指着成功图作讲解)。
三、总结
1. 老师:同学们,请用一句话总结你这节课最大的收获?(看时间而定)
2. 教师总结:对自己曾有过的每一次成功都应珍视,积少成多,从小到大,这样我们的自信就有了主观的基础。自信,要恰到好处,过于自信就成了自负,相反的就成了自卑。俗话说“金无足赤,人无完人”,我们在看到自己缺点的时候,更要看到自己的优点和长处;“日新又新,我常新”,每一天的“我”都在成长、进步,我们有理由自信。相信自己,拥有灿烂的笑容,让自信为我们撑起一片崭新的天地,去拥抱辉煌灿烂的明天。
3.朗诵诗歌《扬起自信的风帆》
最后让我们怀着对未来的美好憧憬,齐声朗诵诗歌《扬起自信的风帆》
扬起自信的风帆
自信是惊雷,是飞雪,是骤风,
横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰。
自信是战鼓,是号角,是旌旗,
催人勇往直前,大胆挺进,日日精进。
自信是阳光,是雨露,是琼浆,
助人思维敏捷,精神抖擞,挥洒一切。
自信使潜能释放,使困难后退,使目标逼近;
自信的人生不一般,不一般的人生有自信。
(建议在课后出一期墙报,谈谈《生命线上的成功》。)
参 考 资 料
【活动分析】
只有你自己相信自己的能力,人家才会相信你。自信,对于个人的成长、为人处世所起的影响不容忽视。但在生活中,磨损自信的现象无处不在:学生考试不理想而被家长骂太笨,个子矮小被同学嘲笑,不会唱歌人家偏偏叫你唱,等等。
活动中,应注意让学生领会自信与成功的关系,让学生真切地想拥有自信,
让学生主动地寻找自信,在人际交往中懂得适时地给予人家自信。成功的体验有大有小,但都有助于树立自信,自信的程度有高有低,但都有助于催化成功。教师在活动中要避免脱离学生实际,显得空而大,要让学生从细微之处感知成功。
【理论参考】
1.自信的涵义。自信指的是人们相信凭借自己的能力,能够克服各种困难,在揭示自然发展规律或社会发展规律方面会有所成就,是对自己力量的充分估计,是自我意识的重要部分。
2.自卑者的心理特征:
(1)过高过强的期待心理。这种人总想在别人面前有个好印象,得到别人的尊重与好评,因而特别注意自己的形象和别人对自己的评价。
(2)自信心差,看问题总是看到自己比别人差的方面。
这种高欲望与低自信造成的心理落差,不仅容易使人自卑,产生焦虑、心理负担加得,而且会使他特别敏感,特别在乎别人的议论,甚至连别人无意间的手势、笑声、眼光也都与自己联系起来,认为是在贬低、耻笑自己。
3.人为什么会失去自信?
(1)失败与挫折的积累;
(2)他人长期过低的评价;
(3)生活、身体条件的欠缺。
4.如何建立自信?
(1)正确认识自卑。适度自卑不是坏事,适度自卑会使一个人有危机感、紧迫感;有点自卑感,你就会看见别人更多长处,自觉地学习别人的长处。
(2)不要被自卑压住头。不安于比别人差这个现实,要立志赶上别人,甚至在某些方面超过别人。
(3)正确认识自己,重建自信。要看到自己的长处,改变对自己的看法。寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功便会有一分喜悦,做完后再制订下一个新的目标,这样,每成功一次,便强化一次自信心,自信心会愈来愈强。
(4)正确对待别人的评价,变压力为动力。认识到人不可能十全十美,有长处,必有短处。我们应当把缺点、失败及别人的耻笑看成是常事,而不是心理负担。
(5)有一些不如别人的地方,不必非去改变它。没有任何一个人会处处比别人强。有些缺陷,如长相丑、家庭环境差,一时是改变不了的。
【篇3】扬起自信的风帆
扬起自信的风帆
自信与自卑、自负,虽然只有一字之差,但精神境界根本不同,结果也大相径庭。
自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。
自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。
自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。
自信,乃心灵之魂魄,生活之基石,拼搏之先导,征途之路标,成功之桥梁。自信,虽不是一支悦目的歌,也不是一首飘逸的诗。它却是一只鼓起的风帆,一股冲天的能量,一团燃烧的烈火。“天生我才必有用”又道出几多毫迈。生活似乎都不容易,但没关系,我们应该有恒心,尤其要有自信心!这肺腑之言,又是多么坦然,坚毅!低估自己的人也会被别人低估,而只有你有自信,别人也就会相信你。人人都须有自信,因为——只有自信,才能面对人生的艰辛,岁月的苦楚,抹去你悲伤的眼泪,燃起希望之火,用整个身心趟出一条成功的路。只有自信,才能在工作生活受挫时昂起头,不沉沦,不气馁,让你生命之交响乐永奏出高亢的旋律。只有自信,有其神奇的力量。自信是坚强之母,最成功的第一秘诀。自信,又是理信的闪光。盲目的自信不可取,但理性的自信却不可无。自信之藤常青。自信与理智同行,自信与刻苦自励和勇于实践的行动结伴。
七(6)班 李艺伟
2024-2-26