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阳光明媚的早上，一个帅气的宅男还在梦乡中就被无情的闹钟吵醒了，只见他穿上了衣服，走进厨房，开始做起了黑暗料理。
首先拿出两片面包在煎锅上烤一下，再拿出乌鸡卷、生菜、洋葱、接着把乌鸡卷用小火煎熟，生菜起刀切丝，洋葱切成丁。全部放入煎锅里面煎十秒，盛出来装盘备用，关掉火在盘子上放一片面包放一点生菜，放一片乌鸡卷放一点洋葱丁放一点酱，依次摆放直到菜用完再放上一片面包就做好了。
他把自制三明治放到了客厅的桌子上，坐在沙发上开始吃了起来，吃完后他打开电脑，但他不是要玩游戏，而是要上网课，在舟舟儿童文学作文网与书本一个多小时的亲密接触后，他终于写完了作业。
但他一看时间才十点多，就觉得没事可干，于是他又进了厨房做起了另一道“黑暗料理”。他拿出一个鸡蛋打成了蛋液，拿了两片面包和一个有咖啡因的巧克力豆，他把巧克力豆放在了两片面包中间拿杯子一按，再用煎锅加热了一下就做成了巧克力夹心面包，剩下的他也没有浪费而是把它们叠起来，再往里面倒满了打好的蛋液，在反复加热后又变成了鸡蛋三明治，然后一口气把它们全部吃了下去。
到了晚上，他才想起来那个巧克力里面有咖啡因，所以他实在睡不着，就起来写了这篇作文。
