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冬日的早晨
清晨的冬日，阳光还未升起，天空是一片淡淡的蓝色。窗外的树枝上挂满了白霜，像是精美的珠串。在这样的天气里，人们往往要起得比平时更早，去迎接新的一天。
温暖的被窝与寒冷的空气
早晨醒来，身体会有些许的惰性。尤其是在冬天，床上总是比外面温暖得多。但这时候如果不下床，就会感受到窗户外面透进来的寒冷空气。一股颤抖就会传遍全身。所以，在冬日里起床总是需要一点勇气和毅力。
热水和营养早餐
在寒冷季节里，人们需要摄取更多营养才能维持身体健康。因此，在早晨喝上一杯热水或者热牛奶可以让身体变得温暖舒适。再加上一份营养丰富、热量足够的早餐——比如说牛奶、鸡蛋、面包等——可以让我们迎接新的一天。
赏心悦目的风景
虽然冬季缺乏春夏秋三季那么多色彩缤纷、生机盎然之景象，但也有自己特别美丽之处：雪后云彩高低错落，唯美动人；枯黄树木下垂着沉重而晶莹剔透之霜花；宁静无声中散发出浓郁健康之气息……这些都需要我们认真欣赏并品味。
步行或者跑步锻炼身体
早晨锻炼对于保持良好状态非常重要。每个人都可以选择自己喜欢的方式去锻炼——可以选择步行或跑步来增强心肺功能和加强肌肉力量；也可以选择打羽毛球或者游泳等运动项目来达到相同目标。
结束语
在清晨开始新一天前需要给自己一个良好状态才能更好地应对工作和生活中遇到种种问题。坚持每日早起并进行适当运动，并享受清新冬日带给我们不同于其他季节风景之美妙吧！
