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我的计划-363字作文

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8:00-9:00起床洗漱吃饭9:00-11:00学习11:00-12:00自由活动可以看看课外书什么的,按自己的兴趣12:00吃午饭13:00-13:30睡午觉14:00-16:00学习16:00-18:00踢足球18:00-20:30自由活动20:30-22:00上网22:00睡觉按照你上面说的我认为这样的时间合适,其实学习时间应该在早上,但是你起的太晚了晚10点睡觉是为了让你保持10小时睡眠.

八点多上网因为那时正是网络高峰期,可能你的朋友在线的会多一点下午4点到6点踢球天气不热,又不刺眼,也没有黑天午饭后半个小时至一小时后睡午觉为最佳午睡时间20分钟-30分钟最佳建议自由活动的时间应该安排丰富多采一点必须做的事,做家务,洗衣服等都要在自由时间内,建议是上午的11:00-12:00这个时间晚饭后的自由时间可以出去散散步或是找朋友出去玩会,这时外面凉快,空气也好,如果你住在闹市区这个时间也会很热闹

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