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挑我是一个很肥的男生，跑步跑得很慢。上体育课的时候比赛跑步，我总是拖我们组的后腿，因此我下定决心要减肥。
我给自己定制了一个减肥计划：星期一围着整个西院跑三圈，星期二跑四圈，星期三跑四圈，星期四跑二圈，星期五跑五圈，星期六和星期天休息。
就这样，天天锻炼跑步，一个月过去了，我的爸爸和妈妈带我去称重，我惊喜的发现我从原来的81斤降到了72斤，足足的瘦了9斤。于是我增强了信心，又给自己增加了难度，就是在跑步时身上背一个2斤重的沙包，这样坚持了整整两个月的时间，身体锻炼得越来越强壮了，耐力也越来越好。
今天上体育课，我的信心可足了，当起跑的哨声响了之后，我就像离弦的箭一样飞奔了出去，终于为我们组得到了第一名的名次，大家见了我都说：“这不是跑步小将吗？”。
通过这次的减肥运动，让我懂得了一个道理：不管任何事情，只要坚持不懈的努力，一切终将获得成功。
就这样，我成功挑战了自我，并使我改正了跑步很慢的缺点。
