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星期日早上我准备和妈妈一起晨跑，起床后，我换好衣服，穿上运动鞋，对着镜子左看看，右看看，还有一点点运动健将的样子。下楼后，哇 ！空气真好呀！
开始我和妈妈都生龙活虎，才跑了一会儿我就停了下来，妈妈见我停下来，好奇的问：“怎么了？”我气喘吁吁地说：“我……我我不想跑了”。“什么，才跑一会功夫就不想跑了，真没劲，还是男子汉呢？”妈妈用嘲笑的语气对我说。“谁说我没劲的”我不服气的道。“那就快跑吧！”妈妈说。
我慢吞吞的跑起来，“你那样不行，要把腿抬起来，”我学着妈妈的样子，把腿抬了起来，妈呀，不抬还好点，这一抬，别提多累了，路不断地在脚下延伸，汗水滴答滴答往下掉，浑身都好酸好痛，我有一种想哭又哭不出来的感觉，有点后悔，好好地呆在家里，伸伸胳臂踢踢腿不是很好吗？不行了……。
还没来得及多想，我身体就开始不听使唤了，扑通，一屁股坐在路边了，不跑了。“你怎么了”，“我跑不动了”“妈妈我渴了，我想喝水”，那妈妈帮你去买一杯奶茶好吗？妈妈亲切地说：“那好吧”。我高兴的回答了妈妈。妈妈去买了奶茶，我坐在石头椅上喝着奶茶，一边喝着奶茶，一边对妈妈说：“妈妈我们回家吧”。“不行，什么事贵在坚持，你休息一会妈妈再陪你继续跑，晨跑有助于身体健康”。我轻快的答应了。
我和妈妈一起跑到了小公园，里面的景色好美啊！柳树发芽了，垂下了长长的枝柳，在晨风中摇摆；桃树开花了，粉色的花朵散发出淡淡的香味；小草长出了嫩绿小芽，晶莹的露珠闪闪发光；池塘里小鱼儿在吐着泡泡……
我沿着池塘边和妈妈一起慢跑，呼吸着新鲜的空气，在这个美丽的早上感受春天的气息。
