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餐饮自制饮品
在炎炎夏日，人们总是渴望一杯清凉解渴的饮料，而市场上的各种饮品虽然琳琅满目，但其中不乏添加剂和高糖分成分，对身体健康有一定的损害。因此，越来越多的人开始选择自制饮品。
自制饮品不仅可以控制食材和调味品的加入量，还可以根据个人口味调整甜度和浓稠度。下面介绍几种简单易学的自制饮品。
1. 柠檬水
柠檬水是一款非常简单易做的清凉饮料。将一个柠檬挤汁后加入适量蜂蜜和开水即可。
2. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有美容养颜、缓解神经紧张等功效。将干玫瑰花泡在开水中10分钟后加入适量冰块即可享用。
3. 茉莉花茶
茉莉花茶具有清热解毒、提神醒脑的功效。将干茉莉花泡在开水中10分钟后加入适量冰块即可享用。
4. 柠檬薄荷水
柠檬薄荷水是一款口感清新的饮品。将柠檬和少量薄荷叶放入开水中，再加入适量冰块即可。
总之，自制饮品不仅健康美味，而且价格实惠。大家可以根据自己的口味和需求尝试各种组合，享受夏日里的清凉。
