【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿,这里小编给大家分享一些萝卜的菜做法-萝卜菜谱怎么做,方便大家学习。
萝卜的菜做法
萝卜是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和多种烹饪方法。下面介绍几种常见的萝卜菜做法。
1. 红烧萝卜
材料:萝卜、猪肉、姜、葱、料酒、盐、糖、生抽、老抽。
做法:
- 将猪肉切成小块,用开水焯水备用;
- 将萝卜去皮切成小块,姜切片,葱切段备用;
- 锅中倒入适量油,加入姜片和葱段爆香;
- 放入焯过水的猪肉块煸炒至变色;
- 加入料酒和生抽继续翻炒;
- 放入萝卜块,加适量水淹没食材,加盖大火烧开后转中小火慢慢炖约30分钟;
- 调味:加盐、糖、老抽调味,继续炖至汁收干即可。
2. 萝卜牛腩汤
材料:萝卜、牛腩、姜片、大葱、八角、花椒、盐。
做法:
- 将牛腩切块后焯水去血沫备用;
- 将萝卜去皮切块备用;
- 锅中放适量油,加入姜片和大葱爆香;
- 加入焯过水的牛肉块翻炒至变色;
- 倒入适量清水淹没食材,加入八角和花椒粒;
- 开锅后转小火炖约1小时,待牛肉变得软烂时加入萝卜块;
- 再次开锅后转中小火继续炖约30分钟左右,直到萝卜软化即可关火;
- 最后根据口味加盐调味即可。
3. 芥菜拌醋萝卜
材料:萝卜、芥菜、醋、生抽、盐。
做法:
- 将萝卜去皮切成细丝,用盐搓揉软化后过水焯烫后沥干水分;
- 将芥菜洗净切段,焯水后捞出沥干备用;
- 将萝卜丝和芥菜放入碗中,加入适量醋和生抽调味即可。
4. 萝卜炒肉片
材料:萝卜、瘦肉片、葱姜末、盐、生抽。
做法:
- 将瘦肉片切成薄片,用盐和少许生抽拌匀腌制备用;
- 将萝卜去皮切成薄片备用;
- 锅中放适量油,加入葱姜末爆香;
- 放入腌制好的肉片快速翻炒至变色后倒出备用;
- 再次倒入适量油,加入萝卜片翻炒至微软后加入盐调味,继续翻炒1-2分钟;
- 最后将肉片倒回锅中和萝卜混合均匀即可。
以上是几种常见的萝卜菜做法,大家可以根据自己的口味进行调整。不过需要注意的是,萝卜含有一定的草酸,如果吃多了容易引起胃部不适,因此要适量食用。