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宝宝的糕点怎么做
宝宝是家庭中最可爱的成员,我们都希望给他们提供健康、美味的食物。而自制糕点是一个不错的选择,因为我们可以控制食材和营养成分。下面就让我们一起来学习如何制作适合宝宝的糕点吧!
1. 香蕉麦片小饼干
这款小饼干富含香蕉和麦片,适合婴幼儿食用。
需要准备的材料:
- 1个熟透的香蕉
- ½ 杯细磨的麦片
- ¼ 杯软化的无盐黄油
- ¼ 杯白糖
- ½ 杯全麦面粉
步骤:
i. 在一个大碗中,将香蕉压成泥。
ii. 加入黄油和白糖,搅拌均匀。
iii. 加入细磨的麦片和全麦面粉,搅拌成面团。
iv. 在烤箱中预热至350°F(175°C)。
v. 将面团揉成小球,放在烤盘上,并用叉子压扁。
vi. 在预热好的烤箱中烘烤10-15分钟,直到饼干边缘变金黄色。
2. 菠菜蛋松饼
这款松饼含有菠菜和蛋类,是宝宝的营养早餐选择。
需要准备的材料:
- 1 杯切碎的新鲜菠菜
- 1 杯全麦面粉
- ½ 茶匙发酵粉
- ¼ 杯全脂牛奶
- 1个大号鸡蛋
步骤:
i. 将新鲜菠菜放入搅拌机中,打成泥状。
ii. 在一个大碗中,将全麦面粉和发酵粉混合均匀。
iii. 加入牛奶、蛋和打碎的菠菜泥,搅拌成面糊。
iv. 在平底锅中加热少量橄榄油。
v. 将适量的面糊倒入平底锅中,用铲子将其压扁成松饼形状。
vi. 热煎2-3分钟,直到两面金黄色。
3. 营养果味马芬
这款马芬富含水果和谷物,是宝宝下午茶的理想选择。
需要准备的材料:
- 1 杯切碎的新鲜水果(如苹果、蓝莓、香蕉等)
- 1 杯全麦面粉
- ½ 茶匙发酵粉
- ¼ 杯无盐黄油
- ¼ 杯白糖
- 1个大号鸡蛋
步骤:
i. 在一个大碗中,将全麦面粉和发酵粉混合均匀。
ii. 加入黄油和白糖,搅拌均匀。
iii. 加入打碎的水果和鸡蛋,搅拌成面糊。
iv. 在烤箱中预热至350°F(175°C)。
v. 将面糊倒入马芬杯中,约充满2/3。
vi. 在预热好的烤箱中烘烤15-20分钟,直到马芬变金黄色。
通过自制这些健康、美味的宝宝糕点,我们可以为宝宝提供更多营养和关爱。同时,也能增进亲子间的情感交流,让孩子在快乐中成长!