【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些吃冰淇淋注意-吃冰淇淋注意事项盘点2016，方便大家学习。
冰淇淋，甜点中的明星
夏天来了，人们总是喜欢吃冰凉的东西。而冰淇淋作为一种美味又受欢迎的甜点，自然成为了不少人的首选。但是，我们在享受美食的同时也要注意一些细节。
过度摄入会对身体造成影响
虽然冰淇淋美味可口，但它含有较高的脂肪、糖分以及其他添加剂等成分。如果长期过度摄入，就会给身体健康带来负面影响。例如：导致肥胖、引起糖尿病等代谢性疾病。
选择正规渠道购买
现在市场上有很多小摊贩出售低价冰淇淋，但这些产品往往没有经过严格的检验和质量控制。如果不慎食用到这些劣质产品，那么可能会给人身体健康带来威胁。因此，在购买冰淇淋时应该选择正规渠道，并检查产品是否有相关证书或标志。
冰淇淋不宜过度食用
虽然冰淇淋美味可口，但是过度食用也会导致身体的负担。特别是对于肠胃比较敏感的人来说，大量摄入冰淇淋可能会引起腹泻等不适症状。因此，在享用冰淇淋时一定要适量，并结合自己的身体情况进行判断。
注意保持卫生
整个夏季都是高温多湿的天气，这样的环境非常容易滋生细菌和病毒。如果不注意卫生，那么在食用冰淇淋时就有可能吃进病菌或是细菌。因此，在享受美食的同时也要注意保持卫生，选择干净、卫生的场所进行食用。
结语
总之，在享受美味的同时，我们还需要注意相关问题。只有做到科学、合理地食用才能真正健康地享受夏日美食！
