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一、一念放下，万般自在。 ——佛陀
【赏析】一念之心能够放下，万事就会得到解脱与自在。“放下”，在一般人看来似乎就等于“失去”，认为是消极的行为。事实上，放下才是真正的提起，放下才能得到真正的解脱与自在。
二、今日的执着，会造成明日的后悔。 ——佛陀
【赏析】对于目前所做的事情不要太过于执着，否则会造成将来的后悔。
人生不如意十之八九，往往是自己的执着所造成的。一味执着和一味悲观一样，同智慧相去甚远。只有学会变通，你才会看到柳暗花明。
三、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 ——佛陀
【赏析】人们痛苦的原因是追求错误的东西。人对生活都有追求，但不可过奢，过奢就会痛苦，因为世间事往往是求之不得的；又不可过简，过简就会颓废，因为人生路常常不进则退。所以，我们要有所求，有所不求，重要的是不要去追求错误的东西，否则你就会痛苦不堪。
四、世人因心中杂念太多，所以迷失自我。放下心中杂念，才能得佛法。 ——佛陀
【赏析】人们因为心中有太多的杂念，所以迷失了自己。只有放下心中的杂念，才能得到佛法。
有些事之所以放不下，是因为心中有太多的杂念。想要去除杂念，就要在心中保持一份清澄，让杂念没有滋生之处。只有这样，才能达到“放下”的境界。
五、不要轻视小恶，以为我不会受报应。水瓶是由小水滴滴满的。愚笨的人不断地做出微小的坏事，日子久了，整个人就充满了邪恶。 ——佛陀
【赏析】不要轻视小的恶行，以为做点坏事不会受到报应。一瓶水是由小水滴滴满的。一个愚笨的人不断做出小的恶行，日积月累，他的灵魂就会变得邪恶起来。
六、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 ——佛陀
【赏析】要宽恕别人的错误，不管他有多坏，犯的错误有多严重，甚至他曾深深地伤害过你，你也要放下对他的仇恨，这样你才会得到真正的快乐。
