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是的，我们常遭遇生活的不如意。工作不如意，学习不如意，这些都是不可避免的。郭小川说过“生活像杯酒，不经三番五次的提炼，就不会这样可口。”只有经历了时代的变迁，才有文明的诞生。先天残疾却舞出灵魂的邰丽华，将无名小厂发展为世界名企的海尔集团的总裁张瑞敏…他们哪一个没有享受到痛苦后的快乐？无论任何人，都不能阻挡快乐的精灵。
那么，要如何在生活中化解痛苦，成为快乐的人呢？
首先，应对生活坚持不懈。若是贫穷，则要勇敢地战胜它，因为他是生活于一时的现状，知识物质缺乏体现，但并未让我们失去意志。若是灾难来临，也应豁达的去挑战厄运。
飞机的失事，战争的枪林弹雨也未将海明威打倒，他用豁达，坚毅的心面对一切，谱写了不屈的搏击之曲。不放弃就是一种成功，一种快乐。
然后还应拥有坦诚的心，我们应平静的接受失败，痛苦。同行动努力创造奇迹。那是中国女排17年等待，是中国几十年的奋斗，是法拉第执着的追求……他们坦然于一切的压力，但最终都用快乐的心取得了成功。
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面对社会，人生，未来。我们可以去聆听快乐的声音来感受冬天的离去，可以去追寻阳光的脚印来感受大地的温暖。我们可以相信幸福的来临来感受光明指引……它造就了我们的成长，激励了我们成熟。那么干涸的深壑也会填满快乐的水滴而汇成江河。当我们痛苦时，以“春暖花开”的心追寻光明，带着快乐去旅行……
