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宝宝的点心怎么做
对于每个妈妈来说,给宝宝准备营养健康的食物是一项重要任务。点心作为宝宝日常饮食中的一部分,不仅需要美味可口,还要富含营养,符合宝宝的成长需求。下面将介绍几款简单易做的宝宝点心。
1. 蔬菜蛋饼
材料:鸡蛋2个、胡萝卜适量、洋葱适量、玉米粒适量、盐少许。
步骤:
1)将胡萝卜和洋葱切碎,加入碗中。
2)打入鸡蛋,并加入少许盐。
4)搅拌均匀后加入玉米粒搅拌均匀。
5)平底锅倒入油,待油热后倒入混合物,用铲子轻轻摊平。
6)煎至两面金黄即可取出切块。
2. 香蕉小面包
材料:面包片2片、香蕉1根、牛奶适量。
步骤:
1)将香蕉捣碎成泥状。
2)将面包片放入搅拌机中打成粉末。
3)在面包粉中加入适量牛奶,搅拌均匀成团。
4)将香蕉泥和面包团混合在一起,揉至均匀。
5)将混合物分成小份,用手捏成小圆球状。
6)将小圆球放入预热好的烤箱中,烤10-15分钟即可。
3. 紫薯芝士杯子蛋糕
材料:紫薯泥适量、鲜奶油适量、芝士适量、细砂糖适量、鸡蛋1个、低筋面粉适量。
步骤:
1)将紫薯去皮切块,放入锅中蒸熟后捣成泥状备用。
2)取一个碗,加入鲜奶油和芝士,用电动打蛋器搅拌均匀。
3)加入细砂糖,再次搅拌均匀。
4)加入鸡蛋,用打蛋器低速搅拌均匀。
5)筛入低筋面粉,用刮刀轻轻翻拌至无颗粒。
6)取一个杯子,倒入一些紫薯泥,再倒入面糊至杯子的2/3处。
7)将杯子放入预热好的烤箱中,180度烤20分钟即可。
以上是三款简单易做的宝宝点心。给宝宝准备营养美味的点心并不难,关键在于选择适合宝宝食用的食材,并根据宝宝的年龄和口味进行调整。希望每个妈妈都能为自己的宝贝们做出健康美味的点心!