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冰淇淋简单做法不用奶油

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【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿,这里小编给大家分享一些冰淇淋简单做法不用奶油-冰淇淋做法不用奶油不用炼乳,方便大家学习。

冰淇淋简单做法不用奶油

冰淇淋是夏季最受欢迎的甜品之一,但是传统的冰淇淋制作过程中往往需要大量的奶油,对于一些想要减少脂肪摄入或者对乳制品过敏的人来说,这可能是一个困扰。然而,今天我将分享一种简单的冰淇淋制作方法,不使用奶油,仍然可以享受到美味的冰凉口感。

材料:

- 2个成熟香蕉

- 1杯植物性饮料(如豆浆、椰奶等)

- 1/4杯蜂蜜或枫糖浆(可根据个人口味调整)

- 香草精或其他调味剂(可选)

步骤:

1. 将两个成熟的香蕉去皮切块,并放入密封袋中。将密封袋放入冷冻室至少4小时或过夜。

2. 取出冷冻香蕉块并倒入搅拌机中。加入1杯植物性饮料,如豆浆或椰奶。

3. 搅拌机中的香蕉和饮料一起混合,直到成为光滑的混合物。如果你喜欢甜味,可以在这个步骤中加入1/4杯蜂蜜或枫糖浆,并根据个人口味调整甜度。

4. 如果你喜欢香草或其他调味剂的味道,可以在最后一步添加适量的香草精或其他调味剂。继续搅拌均匀。

5. 将混合物倒入冰淇淋机中,并按照机器说明操作。如果没有冰淇淋机,也可以将混合物倒入容器中,放入冷冻室,并每隔30分钟搅拌一次,直到达到所需的冰淇淋质地。

6. 当冰淇淋达到理想质地时,取出并装入碗中即可食用。你还可以根据个人喜好添加水果、坚果、巧克力碎片等作为配料。

总结:

这种不使用奶油的冰淇淋制作方法简单易行,而且还能够满足对奶制品过敏或者想要减少脂肪摄入的人的需求。香蕉的天然甜味和植物性饮料的口感使得这款冰淇淋成为了一道健康又美味的夏日甜品选择。

试着用这个简单的食谱制作自己喜欢的口味,享受清凉又美味的冰淇淋吧!

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