【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些有什么低脂又好吃的小零食-推荐低脂零食，方便大家学习。
现在越来越多的人开始注重健康饮食，但是大家总会有一些小零食的需求，那么有什么低脂又好吃的小零食呢？下面为大家介绍几种。
1. 水果干
水果干是一种非常健康的小零食，水果干中不含添加剂、色素等对身体不好的成分。它们具有许多纤维素和糖分，这能够帮助保持肠胃健康，并且还可以满足你对甜味的渴望。除此之外，你还可以根据自己的口味选择各种水果进行干燥制作。
2. 坚果类
坚果类也是非常适合当做小零食的选择。例如：腰果、杏仁、核桃等都是很好的选择。它们富含不饱和脂肪酸和植物蛋白质，而这些营养物质对于身体来说十分重要。另外，在购买坚果时也要注意看清标签上是否添加了过多油盐。
3. 蔬菜薄片
蔬菜薄片是一种非常低卡路里的小零食，同时它们也富含各种维生素和矿物质。这些营养物质对于身体来说是非常重要的。你可以选择将胡萝卜、番茄等蔬菜切成薄片，然后用烤箱进行烘烤制作。
4. 酸奶
酸奶是一种非常好的选择。它们富含大量有益菌群和钙质，而且也能够满足你对于甜味的渴望。你可以选择加入一些水果干或坚果类进行搭配食用，这样不仅口感更佳，还能够增加营养成分。
5. 烤鱼肉丝
如果你喜欢肉食类小零食，那么烤鱼肉丝可能就会成为你的首选了。它们不仅低脂又美味，而且还富含高质量的动物蛋白质。当然，在选择时也要注意看清标签上是否添加了过多油盐。
总之，在选择小零食时，我们应该尽量选择低脂、低热量的食品，并且要注意看清标签上的成分。这样才能够在保证口感的同时，保持身体健康。
