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2023年11月2日，“网红”埃森娜·奥尼尔的告别倒计时开始了。随着进度条被蓝色填满，视频上传成功。这是她在自己的YouTube频道上发布的最后一条视频：《为什么我要放弃社交媒体？——真相》。
她已经删除了在Instagram上的2000多张照片：那些碧海、蓝天、阳光，那些黑的、白的、粉的、长的、短的、紧身的或飘逸的连衣裙和比基尼，以及裙子包裹着的闪闪发亮的肌肤。
Tumblr账号，删除；Snapchat账号，连同那上面的6万个联系人，再见。
到11月4日，埃森娜又彻底删除了自己的YouTube频道和Instagram账号。她素颜出现，挥一挥衣袖，不带走一个“粉丝”——离开前，她的YouTube频道上聚集着27。5万个订阅者，她的Instagram被86。7万人关注。而这些关注能给她带来每月2000美元的收入，难以计数的免费服饰和鞋、包赞助。
在最后时刻，埃森娜不断回忆起自己3年的“网红”生涯：最初的兴奋，成功时的喜悦，伪装时的挣扎，替赞助商诱导粉丝消费时的罪恶感，对“点赞”和“播放量”上瘾般不能自拔……她还不到19岁，却好像过了一生。
在YouTube上那条最后的视频里——她留给社交媒体的17分钟“遗嘱”中，埃森娜情绪激动地表达了对以往3年“网红”生活的厌倦。这次她没有化妆，穿着一件灰色修身毛衣，金色的长卷发散乱地束在头顶。
1分09秒——“我曾有梦幻般的生活。”
1分37秒——“我手里有很多赞助商。”
5分19秒——“更多粉丝、更多点赞、更多播放量，我永远无法满足。”
6分53秒——“我竭尽所能告诉世界：嘿，我很重要，我美丽，我酷。”
8分37秒——“12岁时，我曾热爱写作和艺术，热爱任何有创意的、美丽的和真实的事物。有太多事情可以让我乐在其中。”
8分50秒，她哭了。
她哭了，皱着眉头，红着眼，既不美丽，也不酷。
她开始坦白陈年往事，那些曾经“美丽”“酷”的时刻背后的真实情况。
11月2日至4日，在作为“网红”的埃森娜的“弥留之际”，她保留了少量Instagram上的照片，并修改了说明：“为了一张瀑布下的倩影，我让自己不停地被水淋，拍了100多张才选出一张满意的；为了挤出性感的乳沟，比基尼里不知垫了多少胸垫；这条牛仔裤，还有这件衬衫都是赞助的……”她还撰文告诉大家，“网红”到底如何挣到真金白银。
她展示了第一张这样精心设计的照片。那是3年前，埃森娜即将16岁，还只是澳大利亚昆士兰海边一个默默无闻的少女。在生日聚餐之前，她让小妹妹给自己拍照。照片里的埃森娜穿着一件白色露脐抹胸和一条黑色包臀裙，双手叉腰，微微低头，翘着臀，金发垂在丰满的胸前。素颜的埃森娜·奥尼尔
为了这看似不经意的“一低头的温柔”，埃森娜扯着妹妹足足拍了30分钟。在随后和家人的生日晚餐中，埃森娜一直攥着自己的粉色手机。短短数小时内，她获得了50多个赞，那是她第一次获得这么多赞和评论，她感到自己终于进入了梦寐以求的世界。
而所有事情的源头还在更早之前——埃森娜开始正视12岁时就萌生的自卑。她当时疯狂地嫉妒凯蒂——学校里新来的高年级转校生。凯蒂拥有美貌、运动天赋、全A的成绩和所有人的喜爱，至少在埃森娜眼中，凯蒂是完美的。
埃森娜嫉妒凯蒂，想成为凯蒂。她疏远那些她认为不太酷的朋友——她当时所有的朋友，以大众标准来看，都不太酷。她试图改变自己小学时的“书呆子”形象。她依然保持着全A的成绩，但对学习的热爱被好成绩带来的关注和虚荣取代。
埃森娜在个人主页上发表了一系列关于社交媒体的文章，她写道：“我并不是说所有人都要放弃它……社交媒体，准确地说是过去我使用它的方式，是不真实的。”具体来说，她指的是自己对矫揉造作的形象、编辑过的生活，获得无限喜爱及不停与人攀比的沉溺。
在她19岁生日的前两周，迷茫无措的埃森娜开始了一项前所未有的试验：关掉社交网络。这两周里，她没有一天化妆；第一周她整周关机，第二周则保持不通过社交媒体和人互动；除了学习，不使用电子媒体；每两天做一次45分钟的锻炼，每天进行15分钟的冥想。
“我无法告诉你我现在有多自由。”埃森娜说，“我再也不会用数字来定义我。”
在她19岁生日的前一天，也就是11月2日，埃森娜上传了那条引起大家激烈讨论的视频，她亲手终结了自己为之奋斗3年的“成功”，告别了她以前相信一旦拥有就会“一辈子幸福”的巨量粉丝。
“我们降生到这个被屏幕统治的时代。”埃森娜也知道，逃离信息很难，但她认为自己仍可以选择。埃森娜·奥尼尔
谁没后悔过呢？埃森娜用一种轰轰烈烈的方式打了自己的脸。17分07秒，在视频的最后，埃森娜笑了。这个笑是埃森娜“网红”生涯的一个急刹车。
第二天，11月3日，埃森娜19岁了。她开启了一个全新的个人网站，她决定在这里推广素食主义、发表自己的文字和艺术创作。这天早上5点，她上传了一条视频——《这些人存在着》。“人们交谈、分享和给予，不是因为你好看，而是因为你说了什么、做了什么或创造了什么。”视频里，她这样描述在这个新网站上与她互动的人。这是名为埃森娜的19岁少女的第一个清晨。
