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前段时间陪朋友去健身房打拳，看到个非常漂亮纤瘦的女孩儿跟我俩在一个更衣室换衣服，因为看上去非常瘦，所以我忍不住多瞟了几眼。等到我们出来的时候，看到她正在大镜子前拍照，微微撩起T恤露出腹部，姿态妖娆标准，跟微博上那些美女健身博主如出一辙，好吧，我承认我又偷偷多瞄了几眼。大概过了20几分钟，我跟我朋友已经打得汗如雨下，她估计也拍得腰酸背痛，终于收起了手机。我寻思着“终于可以看美女运动了”！结果她走进更衣室换回便装，直接走了！
朋友看我脸咋舌的样子，便很淡定地拍拍我的肩膀说：“她每次都是拍了照片直接走的。”这下我更震惊了，原来世界上还真有这种人啊。
回去后我仔细想，我们身边还真是有这种人的，而且还不少。我大概可以脑补出那位假装健身女的朋友圈日常，“今天又练了两个小时，为了马甲线，努力！”（此条配露脐照）“最近每天都在健身房待两个小时，虽然很累，但拼搏的感觉真的很好！”（此条附9张自拍）
我有个“学霸”同学，朋友圈的内容基本都跟学术有关，每天固定的扇贝打卡，偶尔夹杂着几条“今天又背完了300个单词，还写了一篇essay，真是好累呢”的日常，顺手再转发几篇《再不努力我们就老了》的鸡汤文。在我们的印象里，她真的是那种“如果不在图书馆，那一定在去图书馆的路上”的学习积极分子。但可笑的是，她好像永远在学习，但考试却永远考不好。每次期末考后，哭着去求老师的人还是她，“老师我真的很努力很认真，能不能给我高一点的分数？”
后来有天，我跟她在图书馆起自习，这才明白了原因。这一整天，她确实没有离开过图书馆，但确实也没有在学习，几乎都在发呆或是玩手机。等到图书馆快关门了，她才开始急了，一边悔恨自己又浪费了一天的时光，一边焦头烂额地开始翻开书本。不过很快，图书馆就关门了，我跟她一起走回寝室。回去的路上，她还是照旧在朋友圈发了“今天又学到了图书馆关门，明天得更努力呢”的日常。不过这次，我明显感到她的心情好多了，完全没有了刚才的焦躁悔疚，整个人看起来“非常轻松”。
不知道你有没有发现，我们身边真的超级多这种天天“努力”健身，“努力”学习，“努力”工作的人。他们总是把“努力”挂在嘴边，总是在各个社交平台上全方位多角度展示自己的“努力”，然后，原本真正应该用来努力的时间就这么被消耗殆尽了。到头来，他们唯一真正努力做了的事可能只有“表演努力”。
有些人可能不明白“表演型人格”的心里到底是怎么想的。其实很简单，我曾发过的一条微博能很好地解释他们的心理：“每天把努力挂在嘴边的人，大多只是勤于自我宽恕与自我欺骗，该偷懒时也没见少偷，只是更心安理得而已。”
他们让自己看起来这么努力，很大程度上并不是为了骗别人，而是为了骗自己。在成功进行了“自我欺骗”之后，他们就可以顺理成章地进行“自我宽恕”了。说到底，这一切也不过是在逃避自己心里的愧疚感。愧疚感定是坏事吗？不见得。但那些为了抹杀内心的愧疚感而做出一些无谓的“表面努力”的行为肯定是坏事。
假装努力的坏处是显而易见的。除了会浪费大量时间之外，还会让你陷入“偷懶-自我原谅-继续偷懒”的怪圈而不自知。人一旦麻木之后，就会很难从这个怪圈里跳脱出来。所以啊，请那些表演艺术家们就别老做出一副很努力的样子啦，要知道，叽叽喳喳吵嚷着要加油的人往往会把事情搞砸，而那些真正努力的人却什么都没说，只是低头默默把所有事都做好了。
